Våren 2021

 

Information angående kurser i MediYoga

P.g.a. rådande corona-situation kommer jag inte att hålla några kurser i MediYoga under våren 2021 i Över-Enhörna Bygdegård.

 

Kostnadsfri egenträning

Under rådande corona-situation erbjuder MediYoga Institutet alla att kunna träna MediYoga kostnadsfritt hemifrån genom inspelade ljudfiler med guidade yogapass. Du kan välja att bara träna yogisk djupandning eller göra yogaövningar/yogapass. Klicka på länken nedan. https://mediyoga.se/?visa=nmy

Därifrån går du in på någon av spåren i spelaren för att starta. Där finns även tillhörande instruktioner i PDF-format att ladda hem.

 

Yoga Online

Träna yoga med Göran Boll (grundare av MediYoga). Göran leder pass inom ramen för I AM-projektet (en utvidgad form av MediYoga). Du deltar live, online. Passen finns också inspelade så att du kan yoga efter klassens live-sändning - när det passar dig.

Om du är intresserad - läs mer på Göran Bolls hemsida. Här kan du också testa ett yogapass kostnadsfritt.

 

Sidan senast ändrad: 2021-01-02